Ментальне здоров’я — це стан щастя та добробутe, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя.

  Новини   2024-03-21 14:00   90  

Ментальне здоров’я — це стан щастя та добробутe, в якому людина реалізує свої творчі здібності, може протистояти життєвим стресам, продуктивно працювати та робити внесок у суспільне життя.
Професія педагога в усі часи вважалася такою, що має досить багато стресогенних факторів і ризиків втратити психічне здоров'я, розчаруватися в роботі, в собі, отримати психосоматичні захворювання. Турботу про ментальне здоров’я не можна відкладати на потім
Як педагогу зрозуміти, що час взяти паузу і потурбуватися про себе? Які прості правила та дії допоможуть запобігти вигоранню?
Знайти відповіді на ці запитання допоможуть психологічні тренінги, які стартували на базі закладів дошкільної освіти «Збереження ментального здоров’я педагога в стресових ситуаціях».